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Sport Mentaltraining

Sport Mentaltraining
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Sport Mentaltraining
Egal ob Freizeit- oder Spitzensportler: Ein bewusstes Training mit speziell ausgerichteten Übungen bringt Sie Ihrem Ziel näher.

Gewonnen wird im Kopf - verloren auch

Wollen Sie besondere Leistungen erbringen, müssen Sie mentale Fertigkeiten erwerben, um bekannte Schemata und Ordnungen in Ihrem Kopf zu durchbrechen.

Im erlebnisorientierten Workshop erarbeiten Sie gemeinsam realistische Ziele. Sie entdecken das wahre Motiv, weshalb Sie Ihre Sportart ausüben. Das daraus entstehende "innere Feuer" verankern Sie im Unterbewusstsein.

Sie erweitern Ihr Bewusstsein für die Kraft Ihrer Gedanken und lernen, diese Ihren Zielen entsprechend zu verändern.

Für eine Leistungssteigerung ist es unerlässlich, dass die drei Hauptpunkte Ruhe, Explosivität und Konzentration miteinander harmonieren. Sie lernen, diese nach Bedarf quasi per Knopfdruck auszulösen.


Weitere Seminarinhalte

  • Moment of excellence
  • Die Kraft des Atems
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei Verletzungen
  • Entwickeln von Teamgeist
  • Blitzanalyse
  • Sport- und teamspezifische Lösungen
"Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen" - das hat schon Goethe gewusst.




Gruppengrösse

10 bis 30 Personen


Zeitbedarf

ab 1 Tag


Durchführung

Das ganze Jahr


Location

Ganze Schweiz und Ausland


Sprachen

deutsch


Kosten [CHF]

bis 10 Pers.
Tagesseminar 1'950.00  pauschal
2 Tage 3'500.00  pauschal
ab 11 Pers. auf Anfrage

In den Preisen inbegriffen

-   Seminarscripts
-   Technisches Hilfsmaterial
-   Seminarpräsente
-   individuelle Vorbereitung nach Teamspezfischen Schwächen/Stärken

Nicht inbegriffen

-   Anreise ins Ausland (falls Eventort im Ausland)
-   Miete von Lokalitäten
-   Verpflegung und Getränke

Optionen

-   Weitere Trainingtage
-   Einzelcoachings
0 Angebot vorgemerkt
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