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In diesem Workshop für Führungskräfte arbeiten Sie mit Ton, «erden» sich im Hier und Jetzt und lernen achtsame Wege der Kommunikation kennen.

Gegenwart und Achtsamkeit

Verlassen Sie für ein paar Stunden Ihren zukunftsgerichteten Arbeitsalltag und lassen Sie sich ganz in der Gegenwart nieder, indem Sie sich auf den Ton in Ihren Händen konzentrieren. Kneten, formen, spüren, sein: Die Beschäftigung mit dem Ton erdet Sie buchstäblich im jetzigen Moment. Im Coaching mit zwei Fachfrauen für Keramik und Kommunikation erforschen Sie Ihre unmittelbare Erfahrung sowie die auftauchenden Gedanke und Gefühle. Diese sind nicht immer nur angenehm. Umso hilfreicher ist es, den Erfahrungen mit Humor und Wohlwollen zu begegnen, also mit Achtsamkeit. Denn Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam, neugierig und freundlich zu sein gegenüber dem, was gerade ist.

Inhalte und Ziele des Workshops

Im Zentrum steht die unmittelbare Erfahrung; analytisches Denken und kognitives Verstehen treten in den Hintergrund. Die Arbeit mit den Händen hilft dabei, dass der Kopf zur Ruhe kommt und die Sinnesempfindungen besser spürbar werden. Dies sind die Inhalte und Ziele des Workshops:

• Einzeln und im Team kreativ arbeiten
• Ein Keramikobjekt entwickeln und umsetzen
• Achtsamkeit erleben und trainieren
• Kommunikationsmuster erkennen
• Neue Wege der Kommunikation entdecken

Erleben Sie selbst die positive Wirkung der Achtsamkeit auf die konstruktive Kommunikation im Team.

Individuelles Format

Der Workshop wird auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Er kann einen halben Tag dauern, sei es in der Keramikwerkstatt in Burgdorf oder an einem Ort Ihrer Wahl, oder ein ganzes Wochenende in einem Seminarhaus stattfinden. Lassen Sie sich beraten.

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